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しわの原因とは

しわが出来る原因というのは何なのでしょうか。少しでもしわができると、格段に年老いて見えるようになることがあります。しわの原因にはいろいろとありますが、中でも大きい原因は紫外線、お肌の乾燥、筋肉の老化の3つが上げられます。紫外線ですが、晴れの日だけではなく曇っている日でも降り注いでいると言う事はよく知られています。肌のみずみずしさはコラーゲンやヒアルロン酸が保持していますが、紫外線を浴びることでこれらの成分が壊れてしまいます。しわができる原因に紫外線があるという知識は、案外広まっていません。紫外線というのは、浴び続けるとこのコラーゲンやエラスチンの線維を小さく切断したり、分解する破壊力があるのです。肌がたるむのは、コラーゲンや、エラスチンがなくなった肌がハリを失うためです。たるみがひどくなると溝になります。溝がしわということです。しわの原因を作らない為には、日焼け止めを毎日塗って、紫外線にあたらないようにしなくてはいけません。しわが紫外線が原因でできる時には、10代、20代の頃は一見すると大丈夫そうに見えます。紫外線による肌の変化は、30歳を越えて肌の新陳代謝が衰え出した頃から顕著になりますので、早期からしわの原因を取り除いておきましょう。
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